Et nytt kurs i utendørsterapi samler fagfolk fra rusfeltet i Oslo. Hos oss er turen i marka en fast del av hverdagen.
Rus & Samfunn skrev 11. november om KORUS Oslos første kurs i utendørsterapi[1]. 24 deltakere fra rusfeltet i Oslo lærer å bruke friluftsliv og opplevelser i naturen målrettet i arbeidet sitt. Kurset går over seks dager, fordelt på tre samlinger i Nordmarka. Det deltakerne trekker fram, er relasjonen: Ute blir samtalene annerledes enn på et kontor.
Det kjenner vi oss igjen i.
Tur hver morgen
Hos oss starter dagen ute. Klokka 09.00 går vi tur rundt Vesletjern i Lillomarka, like ved klinikken. Hver går i sitt eget tempo, og en ansatt er alltid med.
Turen gir frisk luft og bevegelse. Vår erfaring er at den også gir noe annet: Samtalen går ofte lettere når man går side om side, enn når man sitter overfor hverandre.
Naturen er en del av behandlingen
Turen er ikke et tillegg ved siden av behandlingen. Den er en del av miljøterapien, der fellesskapet og det som skjer i hverdagen, også er en del av behandlingen.
Annenhver fredag deler vi oss i to grupper. Den ene klatrer, og den andre går langtur. I tillegg har vi intervall og styrke to ganger i uka og svømming en gang i uka. Alle pasienter blir kartlagt av fysioterapeut når de kommer. Les mer om aktivitetene våre og om trening som medisin.
Rammen er det viktigste
Ifølge kurset er det ikke hvor spektakulær turen er, som avgjør. Det som teller, er at tiltaket har en målgruppe, en hensikt, en faglig ramme, sikkerhet og oppfølging[1].
Det er en god påminnelse. For oss betyr det faste rutiner, ansatte som går sammen med pasientene, og at turen tilpasses den enkelte.
Kilder
- Rus & Samfunn: «De vil lære utendørsterapi: – Naturen gir helt andre samtaler», André Kjernsli, 11.11.2026. rus.no. Lest 12.11.2026.
Foto: C. Hill / Wikimedia Commons, CC BY 2.5 (beskåret). Originalbildet.