Golf gir fokus og ro – en viktig del av vår helhetlige behandling
Hos Incognito Klinikk handler behandling om mer enn samtaler – vi tror på aktivitet, fellesskap og mestring.
Som en del av vårt helhetlige behandlingstilbud har vi introdusert padel og golf for pasientene våre. Padel spilles ukentlig sammen med ansatte, og gir en unik mulighet til å oppleve mestring, samarbeid og glede i trygge rammer. Aktiviteten er lavterskel og sosial, og bidrar til å styrke både fysisk og mental helse. Om vinteren tilbyr vi golf på simulator, med fokus på konsentrasjon, læring og ro. Disse aktivitetene er ikke bare trening – de er en del av terapien, der vi jobber med relasjoner, stressmestring og livskvalitet.
Vi ser at fysisk aktivitet gir energi og motivasjon, og er et verdifullt supplement til samtalebehandling. Målet er å skape en behandlingsarena som oppleves inkluderende, motiverende og meningsfull for alle.
